.png)
Olen Sirkku Mikkola, koulutukseltani TtM (hoitotyön asiantuntija) ja psykofyysinen fysioterapeutti. Työskentelen Turussa Terapiatalo Nosteessa. Ammattiosaamiseni keskittyy syömishäiriöiden hoidon lisäksi muun muassa masennuksen, ahdistuksen, uupumuksen ja paniikkihäiriöiden hoitoon. Kotisivuiltani löydät lisää tietoa tarjoamistani palveluista ja hoitomuodoista.
Joulunaika mielletään rauhoittumisen, yhdessäolon, tunnelman, kiireettömyyden sekä hyvän mielen ajaksi. Myös syömishäiriöstä toipuvalle joulun soisi olevan kaikkea edellä kuvattua. Sairaudesta toipuvat kokevat joulun kuitenkin liian usein hankalana aikana - aikana johon liittyy painostusta, toisten mieliksi syömistä, pakkoa sekä arviointia.
"Pettymyksiä kohdatessaan ei tulisi pukeutua onnellisuusnaamioon ja esittää onnellista. Surkean päivän jälkeen itkettää vain enemmän, jos on koko päivän teeskennellyt iloista. Pakkopositiivisuudesta tulee helposti toksista, mutta aitous sen siijaan on välttämätöntä onnellisuuden saavuttamiseksi."